سلامت
  • دستور العمل طبیعی برای سم زادیی و چربی سوزی بدن!

    زندگی ماشینی و کم تحرکی موجب افزایش وزن و چای در بین جوامع مختلف شده است از طرفی در بسیاری کشورها مردم کم ...

    زندگی ماشینی و کم تحرکی موجب افزایش وزن و چای در بین جوامع مختلف شده است از طرفی در بسیاری کشورها مردم کمتر به سلامت و بهداشت دهان و دندان خود اهمیت می دهند اما با این وجود بسیاری افراد با وجود استفاد ...

    بیشتر بخوانید
  • این غذاها را بدون ترس از چاقی بخورید

    غذا خوردن برای داشتن کاهش وزن بدان معناست که در برنامه غذایی بیشتر غذاهایی بخوریم که کالری کمی دارند و غذ ...

    غذا خوردن برای داشتن کاهش وزن بدان معناست که در برنامه غذایی بیشتر غذاهایی بخوریم که کالری کمی دارند و غذاهای پر کالری مانند فست فودها، اسنک های بسته بندی شده و شیرینی ها را محدود کنیم. تحقیقات نشان د ...

    بیشتر بخوانید
  • نوشیدنی ناشناخته اما شفابخش

    کومبوجا، در حدود ۲۰۰۰ سال پیش به عنوان «اکسیر جوانی» توسط چینی‌ها شناخته شد. کامبوجا یک نوشیدنی فوق العاد ...

    کومبوجا، در حدود ۲۰۰۰ سال پیش به عنوان «اکسیر جوانی» توسط چینی‌ها شناخته شد. کامبوجا یک نوشیدنی فوق العاده خاص و درمانی است. کامبوجا یک نوشیدنی تخمیری از چای سیاه، سفید و شکر (نیشکر، میوه و عسل) است. ...

    بیشتر بخوانید
  • 6 نوع چاقی و راه‌های خلاصی از آن ها

    چاقی و اضافه وزن، یک موضوع کاملا سیاه و سفید نیست، بلکه میلیون‌ها طیف خاکستری در این مورد وجود دارد که مو ...

    چاقی و اضافه وزن، یک موضوع کاملا سیاه و سفید نیست، بلکه میلیون‌ها طیف خاکستری در این مورد وجود دارد که موضوع را پیچیده‌تر کرده و درک آن را برای ما مشکل‌تر می‌کند. چاقی می‌تواند عوامل مختلفی داشته باشد ...

    بیشتر بخوانید
  • 5 قانون چربی سوزی سریع

    سبک زندگی کم تحرک و پرخوری از جمله عوامل موثر در ابتلا به چاقی و اضافه وزن محسوب می شوند. در حقیقت، چاقی ...

    سبک زندگی کم تحرک و پرخوری از جمله عوامل موثر در ابتلا به چاقی و اضافه وزن محسوب می شوند. در حقیقت، چاقی به یکی از مشکلات اصلی دنیای مدرن امروز مبدل شده است. گسترش چاقی سبب شده تا روش های مقابله با آن ...

    بیشتر بخوانید
  • برای جوان ماندن، این راه ها را امتحان کنید

    هیچ چیز به اندازه ی این جمله یک زن را مسرور نمی کند، "نسبت به سنتان خیلی جوان تر به نظر می رسید!”. جوان م ...

    هیچ چیز به اندازه ی این جمله یک زن را مسرور نمی کند، "نسبت به سنتان خیلی جوان تر به نظر می رسید!”. جوان ماندن کار سختی نیست و با کمی مراقبت می توان از پیری زودرس جلوگیری کرد. اگر می خواهید شبیه دختری ...

    بیشتر بخوانید