• بسیاری از والدین تصور می‌کنند چند جرعه چای برای کودک مسئله مهمی نیست، اما همین عادت کوچک می‌تواند با بی‌خوابی شبانه، بی‌قراری روزانه و کاهش جذب آهن همراه شود.

  • برای تشخیص خطرات چاقی، همیشه نمی‌توان فقط به شاخص توده بدنی یا BMI تکیه کرد.

  • فردی که از نظر عاطفی سالم است، می‌تواند احساسات خود را تنظیم کند و شدت و نحوه بروز آنها را با شرایط محیط اطرافش هماهنگ کند. پژوهش‌ها نشان می‌دهند افرادی که هنگام تماشای تصاویر برانگیزاننده احساسات، توانایی بیشتری در کنترل و تغییر حالات چهره خود دارند، معمولاً از سلامت روانی بهتری برخوردارند.

چندرسانه ای