بهار برای همه فصل سرزندگی نیست. تغییرات نور، هورمونها، خواب و شرایط محیطی میتوانند در برخی افراد باعث افت روحیه و…
پژوهشها نشان میدهند شخصیت انسان حاصل تعامل هزاران تغییر ژنتیکی و تجربیات محیطی است، نه یک ژن یا یک رویداد خاص.
جنگ، بیتردید یکی از سختترین و پرتنشترین موقعیتهاییست که انسان میتواند با آن روبهرو شود. فرقی نمیکند که جنگی…
در مسیر زندگی همیشه لحظاتی پیش میآید که برای آینده و رفاه خود دچار تردید و درنهایت اضطراب و استرس مزمن میشویم.…
به گفته یک روانشناس، ترس واکنشی طبیعی و غریزی نسبت به تهدیدات واقعی یا ادراکشده است که میتواند انسان را برای مقابله…
مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت گفت: مشاوره تلفنی در بحرانها، نقش مهمی در کاهش اضطراب عمومی و…
در سکوت سپیده دم، قبل از شروع شلوغی و هیاهوی روزانه، آدام در راهرو، جلوی آینه میایستد. دستش را در موهایش فرو میبرد،…
رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور از تصویب و ابلاغ تعرفههای جدید خدمات روانشناسی برای سال ۱۴۰۵ خبر داد و…
رئیس سازمان بهزیستی کشور با تشریح کامل اقدامات این سازمان در حوزه اختلال طیف اتیسم، از اجرای برنامههای گسترده در…
یکی از بهترین ورزشهایی که میتواند استرس و فشارهای ناشی از شرایط سخت و بحرانی، بهویژه جنگی، را در شما کم کند، ورزش…
