افسردگی یک وضعیت پیچیده سلامت روان است که باعث میشود خلق و خوی فرد تنگ شده و احساس ناراحتی یا ناامیدی مداومی داشته با…
تمرین یوگا در حاشیه رود "یانگ تسه" چین
کمال گرایی، در واقع باوری غیرمنطقی است که اشخاص نسبت به خود و محیط اطراف خود دارند. افرادی که کمال گرا هستند، معتقدند…
آسیب و ضربه های روحی والدین در دوران کودکی خطر بروز مشکلات سلامت روان را در فرزندان افزایش می دهد.
مهمانی جایی است که باید خوش بگذرد اما برای خیلیها یک مقولهی ترسناک است. خیلیها در مهمانی احساس خجالت میکنند
بسیاری از افراد معتقدند ریشه بیماریهایشان در تنشهای عصبی و استرسهایی است که به دلایل مختلف طی زندگی با آن دست و…
افکار منفی ماندگار یکی از متداولترین علائم اختلال اضطراب است. اضطراب باعث میشود به هیچ ترتیب نتوانید از تمرکز روی…
در دنیای امروز، زنها ثابت کردهاند که توانمندیهایشان چیزی از مردها کم ندارد و برای همین نگاهها را به سمت خودشان…
یک روانشناس با اشاره به افزایش حضور زنان جوان در شبکه اجتماعی اینستاگرام گفت: دختران و زنان جوان در این شبکه اجتماعی…
در همه دنیا پیش از ازدواج و حتی بعد از آن در طول زندگی مشترک، زوجها به طور مرتب یا مقطعی به مشاور و روانشناس خانواده…
