اگر احساس افسردگی می کنید، بهتر است کاری برای مبارزه با آن انجام دهید. افسردگی خود به خود رفع نمی شود. علاوه بر کمک…
قرارگیری در موقعیتهای دشوار وتصمیم گیری در عرض کوتاهترین زمان ممکن برای همه ما پیش آمده است. در چنین مواقعی احساس…
تربیت فرزندان همواره یکی از بزرگترین چالش های خانواده ها بوده است. در این مطلب به این سوال پاسخ خواهیم داد که کدام…
همه ما میدانیم که ورزش کردن بهترین راه دورکردن استرس است اما ورزشها و تمرینات خاصی وجود دارند که درنابودی استرس،…
درست همانطور که نشانههایی برای آمادگی شما برای ازدواج وجود دارد، نشانههایی هم هست که میگوید آمادگی ازدواج ندارید.
مهارتهای ارتباطی قوی ابزارهایی ساده، ضروری و بسیار مفید هستند که می توانید در اختیار داشته باشید که این مهارت ها مهم…
محققان کشورمان در پژوهشی جالب، ابعاد مختلف زندگی تکفرزندان را مورد بررسی قرار داده و این پدیده را از دید خود این…
استرس ها آغازگر افسردگی هستند، تفاوتی ندارد این استرس حاصل حضور مستمر در ترافیک شهری باشد یا مرگ یک عزیز در هر صورت…
عشق وقتی که میآید، روح و جسم را بیقرار میکند و به تسخیر خود در میآورد.
شب بیداری، پدیدهای شایع در میان نسل جوان امروز است؛ اگرچه این عادت به ظاهر محبوب میتواند اختلالاتی را در بدن ایجاد کن…
