پژوهشی تازه نشان میدهد که مصرف روزانه آب چغندر و سبزیجات سرشار از نیترات میتواند فشار خون سالمندان را پایین بیاورد و…
پژوهشی تازه نشان میدهد که مصرف روزانه آب چغندر و سبزیجات سرشار از نیترات میتواند فشار خون سالمندان را پایین بیاورد و…
کاهش فشار خون سیستولی به اندازه ۶ تا ۷ میلیمتر جیوه میتواند فشار خون را بهبود بخشد و خطر بیماری قلبی را کاهش دهد...
فشار خون بالا یکی از عوامل خطر برای بسیاری از بیماریها از جمله سکته است.
یک مقاله جدید هشدار میدهد که پزشکان مرتباً از یک علت شایع فشار خون بالا که ناشی از هورمون است، غافل هستند.
یک مقاله جدید هشدار میدهد که پزشکان مرتباً از یک علت شایع فشار خون بالا که ناشی از هورمون است، غافل هستند.
مصرف غذاهای پرنمک، چرب و شیرین، خطر ابتلا به پرفشاری خون را افزایش میدهد و کنترل این بیماری خاموش نیازمند اصلاح الگوی…
افزودن برخی کربوهیدراتها به رژیم غذایی، میتواند به بهبود وضعیت تغذیهای و حفظ فشار خون سالم کمک کند.
فشار خون بالا پایان خط نیست؛ بلکه شاید شروع یک مسیر جدید برای مراقبت بهتر از خودتان باشد. با گامهای کوچک اما مستمر،…
اگر هر روز در خانه فشار خون خود را اندازه می گیرید، باید بهترین زمان را برای اندازه گیری فشار خون انتخاب کنید تا نتیجه…
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، تحقیقات جدید نشان می دهد که اضافه کردن مقدار کمی فعالیت بدنی در روز،…