متخصصان تغذیه گفتند: شربت افرا فواید شگفت انگیزی برای سلامتی، ازجمله کاهش چربی شکم دارد.

بهترین زمان اندازه گیری دور شکم، اول صبح پس از خوابی کافی و آرام، و پیش از خوردن صبحانه است.

با نگاه کردن چاقی شکم خود و سایر افراد چاق، متوجه نوعی تفاوت در چاقی شکم خواهید شد. اما دلیل اشکال مختلف چاقی شکم در…