درون گرا بودن یک چیز است، اما سرکوب اجباری احساسات خود و اجازه ندادن به دیگران برای دیدن احساسات و ترس های شما کاری…
رسانه خبری اینتیتر | افسردگی با بی تعادلی در انتقال دهنده های عصبی که بر تنظیم خلق و خو تاثیر می گذارند، پیوند خورده اس…
در این درس هفت ویژگی برجسته یک فرد خودویرانگر را مرور میکنیم. اگر برخی از این ویژگیها را در خود سراغ دارید، دست به…
روانشناسان بعد از دریافت اطلاعات در مورد جزئیات زندگی جنسی آنها دریافتند که چرا زوج ها بعد از مدتی میل کمتری به…
رسانه خبری اینتیتر | زمستان یکی از فصل های جادویی سال است اما همه چنین احساسی به آن ندارد.
رسانه خبری اینتیتر | کمالگرایی به غلط به عنوان ارزشی مقدس در بین مردم رواجیافته و گرگی در لباس میش است.
علائم افسردگی میتواند شامل احساس ناامیدی، ناراحتی و درماندگی باشد و این علائم ممکن است هنگام صبح تشدید شوند.
در دوران قرنطینه بسیاری از زوجها به شریک زندگی خود نگاه کردند و از او پرسیدند «نمیدانم چطور شد که تو را انتخاب کردم؟».
رسانه خبری اینتیتر | نیازهای روزافزونی مبنی بر ارزیابی محرک های اصولی تاب آوری اجتماعی وجود دارد.
اصطلاح نشاط را بسیاری از ما شنیدهایم و با شنیدن آن یاد چهرهای شاد و خندان افتادهایم. اما آیا نشاط معادل شادی است؟
