سلامت
اخبار داروها، رژیم های غذایی، سبک زندگی سلامت محور، پیشگیری و درمان بیماری ها از زبان پزشکان و متخصصین حوزه سلامت را در دسته بندی سلامت این تیتر دنبال کنید.
انرژی روانی در ورزش
ورزشکار به سطح مطلوب و بهینهای از انرژی روانی نیاز دارد و این سطح با توجه به نوع رشته ورزشی و موقعیت رقابت متغیر است.
این میوه پاییزی عفونت ریه را درمان میکند
میوههای پاییزی سرشار از ویتامینها و مواد مغذی برای بدن هستند. زالزالک این میوه پاییزی هم مانند سایر میوههای این فصل دارای خواص گوناگون دارویی است.
مصرف کمتر آب دلیل اصلی ایجاد سنگ کلیه در بدن
یک متخصص جراح کلیه و مجاری ادرار گفت: افرادی که کلیه سنگ ساز دارند، باید روزانه بین ۲ تا ۲/۵ لیتر آب مصرف کنند.
تاریخ انقضای ادویههای مختلف چقدر است؟
مگر ادویهها خراب میشوند؟ بسیاری از مردم فکر میکنند که ادویهها به دلیل خشک بودن دلیلی برای خراب شدن ندارند، اما این طرز فکر درست نیست! ممکن است ادویهها کپک نزنند یا فاسد نشوند، اما با گذشت زمان بدون فایده میشوند.
جزئیات ساخت واکسن ترکیبی «کرونا-آنفلوآنزا»
مدیر تحقیق و توسعه موسسه تحقیقات واکسن و سرم سازی رازی ضمن تشریح جزئیات ساخت واکسنی ترکیبی علیه بیماریهای تنفسی (از جمله کرونا و آنفلوآنزا)، از انجام فاز اولیه مطالعات حیوانی این واکسن خبر داد و گفت: انجام مطالعات این واکسن ترکیبی هزینهای بالای ۱۰۰ تا ۲۰۰ میلیارد تومان را میطلبد.
آخرین وضعیت دارویی کشور اعلام شد
رئیس سازمان غذا و دارو گفت: با تشکیل ستاد رصد تامین دارو، کمبودهای دارویی بررسی شدند که بخشی از این کمبودها که تعداد آنها کم است، سراسری است.
مرگ و میر ناشی از آلودگی هوا بالاتر از ایدز و مالاریا
رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت با اشاره به ۷ میلیون مرگ زودرس سالانه به دلیل آلودگی هوا در دنیا، گفت: تعداد مردمی که در جهان سالانه از آلودگی هوا میمیرند بیش از ۶ برابر تعداد مردمی است که از مالاریا و بیش از ۴ برابر مردمی است که از ایدز میمیرند.
۵ توصیه برای بهبود «زخم»
همه ما «زخم» را تجربه کردهایم؛ بیشتر زخمها در افراد سالم هنگامی که تمیز و عاری از عفونت باشند، به سرعت بهبود مییابند، اما برخی زخمها نیز برای بهبودی به مداخله پزشکی نیاز دارند. برای بهبودی سریعتر زخم میتوان یکسری نکات تغذیهای را مورد توجه قرار داد.
علائم شایع در مبتلایان به کم کاری تیروئید
کم کاری تیروئید به عنوان نارسایی غده تیروئید در تولید مقادیر کافی از هورمونهای مورد نیاز برای تنظیم متابولیسم بدن مانند تری یدوتیرونین و تیروکسین تعریف میشود.
تاثیر ورزش هوازی بر سرطان
دادههای یک مطالعه جدید نشان داد که ورزش هوازی میتواند خطر ابتلا به سرطان متاستاتیک را تا ۷۲ درصد کاهش دهد.
انواع اختلالات خواب را بشناسید
اختلالات خواب، به گروهی از شرایط گفته میشود که بر توانایی منظم خوابیدن فرد، تاثیر میگذارد و مانع از داشتن هشت ساعت خواب مفید در اشخاص می شود؛ این اختلالات میتواند بر اثر مشکلات سلامتی یا استرس زیاد به وجود آید.
نشانه های بارز اما نادیده گرفته شده اختلال دوقطبی
شاید تشخیص این که بعضی از افراد مدام روحیه شان تغییر می کند یا به اصطلاح دو قطبی هستند، کار سختی باشد.
فواید نور آفتاب برای بدن و سلامتی
بیشتر مقالات از مضرات و خطرات آفتاب گرفتن بیش از حد میگویند. درست است که آفتابسوختگی و سرطان پوست تهدیدهای بسیار جدی هستند، اما قرار گرفتن در معرض آفتاب خالی از فایده هم نیست.
سرفه، زنگ خطر این بیماریهاست
دمکردههای گیاهان دارویی ممکن است علائم بیماری را کاهش دهد؛ ولی بهعنوان درمان سرفه نمیتواند موثر باشد؛ زیرا گاهی سرفه ناشی از آسم، سرطان ریه یا ذات الریه است.
اثرات مثبت یا منفی غذای سرد و گرم بر سلامت بدن
خوردن بعضی از خوراکی ها مانند بستنی هر چقدر سرد تر باشد، لذت بخش تر است و هر چه قدر بیشتر گرم شود، از میزان خوشمزگی اش کمتر خواهد شد اما آیا تا به حال به تفاوت طعم مواد غذایی در حالت گرم و سرد دقت کرده اید؟
این ویتامین را بخورید تا سرما نخورید
ویتامین سی یک ماده مغذی محلول در آب است که در بعضی غذاها یافت میشود. ما انسانها برخلاف بسیاری از حیوانات قادر به ساخت ویتامین سی نیستیم؛ در حالی که این ویتامین یک ماده غذایی ضروری برای ما به حساب میآید.
امدادگران در ۹ استان کشور به حالت آماده باش درآمدند
دبیرکل جمعیت هلالاحمر با اشاره به هشدار نارنجی هواشناسی، از آماده باش نیروهای امدادی در 9 استان کشور خبر داد.
خلاء نظارتی و ورود پرستارنماها به خدمات مراقبت در منزل
معاون توسعه و مدیریت منابع سازمان نظام پرستاری به عوارض جدی نگرفتن صدور مجوز برای مراکز پرستاری در منزل پرداخت و گفت: جدی نگرفتن خدمات مراقبت پرستاری در منزل و نبود نظارتهای دقیق همچنین سبب شده افراد پرستار نما و غیرمجاز که پروانه فعالیت ندارند به موضوع ورود کنند و بدون تخصص کافی اقدام به ارائه خدمات درمانی و مراقبتی کنند.
ورود محموله دارویی به کشور؛ جمعه
رئیس سازمان غذا و دارو با تاکید بر اینکه حمایت از تولید یک اصل است و تا زمانی که نیاز کشور تامین شود، این حمایت ادامه خواهد داشت، در عین حال گفت: یک محموله دارویی روز جمعه وارد کشور میشود و طی هفته آینده نیز به تدریج واردات محمولههای دیگر ادامه خواهد داشت تا نیاز بازار رفع شود.
چگونه از مشکلات گوارشی مصرف آنتیبیوتیک پیشگیری کنیم؟
اکثر آنتیبیوتیکها میتوانند فلور روده را مختل و انواع علائم را ایجاد کنند.
چه غذاهایی برای درمان آنفلوانزا مفید است؟
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تبریز توصیه هایی جهت مقابله با آنفلوآنزا و نیز درمان سریع تر آن ارایه کرده است که یکی از مهمترین نکات آن مربوط به غذاهایی است که مبتلایان باید در زمان بیماری به آن توجه بیشتری داشته باشند.
جزئیات سامانه تبلیغات امور پزشکی اعلام شد
مدیرکل نظارت، ارزشیابی و اعتباربخشی سازمان نظام پزشکی کشور گفت: سامانه تبلیغات امور پزشکی یک سامانه آنلاین است و اعضای سازمان نظام پزشکی کشور بدون مراجعه حضوری میتوانند در سامانه درخواست دهند.
روش جدید درمان تومورهای مغزی
مدیر اداره فناوری و راهبردی پژوهش پژوهشگاه رویان گفت: ما برای درمان تومورهای مغزی از سلول های کشنده طبیعی استفاده کردیم به این مفهوم که سلول ایمن از فرد سالم گرفته می شود و پس از فعال و تحریک شدن در داخل آزمایشگاه به بیمار برگردانده می شود.
ذخایر خونی کشور در وضعیت خوب
معاون امور اجتماعی سازمان انتقال خون ایران با اشاره به اقدامات انجام شده در جهت تامین نیاز بیماران و مراکز درمانی به خون و فرآوردههای خونی، از وضعیت خوب ذخایر خونی در کشور خبر داد و گفت: در حال حاضر ذخیره کشوری با کل ذخایر سال گذشته برابری کرده و حتی ۱۵ درصد هم بیشتر است.
برای مهار گرسنگی بعد از تمرین ورزشی چه چیزی بخوریم؟
مهار گرسنگی بعد از تمرین امری دشوار است، یک جلسه طولانی و سخت ورزشی تمام انرژی شما را می مکد و نخستین چیزی که اغلب افراد برای سوخت گیری مجدد خود لازم دارند خوردن موز است.
سویه جایگزین امیکرون چیست؟
از نخستین باری که کووید-۱۹ شناخته شد و دنیا را دگرگون کرد، نزدیک به سه سال میگذرد.
بهرهمندی روزانه هزار نفر از خدمات داروخانههای هلال احمر
علیرضا عسکری گفت: روزانه بیش از یک هزار نفر شامل بیماران خاص، پیوندی، سرطانی، ام اس و نظایر آن از خدمات داروخانههای هلال احمر بهره میبرند.
فعالیت سه شیفت کارخانه ها برای افزایش تولید سرم
مدیر عامل کارخانجات داروپخش در نشست خبری از فعالیت سه شیفت کارخانههای این مجموعه برای افزایش تولید سرم خبر داد.
دانشمندان علوم پزشکی مشهد موفق به تولید واکسن جدید کرونا شدند
عضو هیات علمی گروه ژنتیک و پزشکی مولکولی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: دانشمندان این دانشگاه موفق به تولید واکسنی به نام "آیریبووکس" با کارایی بالا و مشابه ساختار واکسنهای بیونتک، فایزر و مدرنا شدند.
افزایش ۴۰ درصدی توزیع اسپریهای تنفسی
مدیرکل امور دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو از تامین اسپری تنفسی سالبوتامول از طریق افزایش تولید داخل و واردات این دارو خبر داد.