خوراکی‌های مناسب افراد مضطرب
اضطراب همیشه چیز بدی نیست. در حقیقت، از نظر تکاملی، احساس اضطراب درباره تهدید‌های احتمالی برای زنده ماندن حیاتی است، زیرا به ما کمک می‌کند پاسخی مناسب به دست آوریم.دقیقاً به همین دلیل تولید دارو‌های ضد اضطراب بسیار چالش برانگیز است.
به گزارش اینتیتر به نقل از خراسان، مدار‌های اضطراب در مغز با مدار‌هایی که مسئول حافظه، آگاهی و دیگر عملکرد‌های حیاتی برای مقابله با خطر هستند ارتباط نزدیک دارد، بنابراین دانشمندان به دنبال ترکیباتی هستند که می‌تواند اضطراب را بدون ایجاد عوارض جانبی ناخواسته سرکوب کند.
