وضعیت هوای گیلان فردا دوشنبه ۳۰ تیر ۱۴۰۴ | پیش بینی آب و هوای گیلان در ۲۴ ساعت آینده + هواشناسی گیلان

به گزارش اینتیتر به نقل از گیلانستان، محمد دادرس، مدیرکل هواشناسی گیلان امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در رشت با اشاره به آخرین وضعیت آب و هوای استان، اظهار کرد: بر اساس نقشه‌های هواشناسی، امروز جمعه ۲۹ تیرماه ۱۴۰۴، آسمان گیلان در بیشتر مناطق صاف تا کمی ابری است و بارشی پیش‌بینی نمی‌شود.

وی درباره دمای هوا، افزود: حداکثر دمای امروز در مناطق جلگه‌ای استان به حدود ۳۵ درجه سانتی‌گراد می‌رسد و حداقل دما در ساعات بامدادی بین ۲۶ تا ۲۸ درجه خواهد بود که نشان‌دهنده هوای گرم و پایدار در استان است.

مدیرکل هواشناسی با تأکید بر اهمیت مراقبت در ساعات گرم روز، توصیه کرد: باید به ویژه در بازه زمانی ۱۲ تا ۱۶ که هوا گرم‌تر است، کودکان، سالمندان و بیماران از قرار گرفتن طولانی‌مدت زیر نور مستقیم خورشید پرهیز کنند تا خطر گرمازدگی کاهش یابد.

وی همچنین به نکات ایمنی برای مقابله با گرما اشاره کرد و گفت: مصرف کافی مایعات، استفاده از لباس‌های سبک و روشن و تنظیم کولرها روی دمای ۲۵ تا ۲۶ درجه از جمله راهکارهای مؤثر برای کاهش عوارض گرما است.

دادرس از مردم استان خواست تا با رعایت این توصیه‌ها و خودداری از فعالیت‌های غیرضروری در ساعات اوج گرما، سلامت خود را حفظ کنند و گفت: ادامه این روند گرمایی نیازمند توجه ویژه به نکات بهداشتی و ایمنی است.