یکی از پرسش‌های رایج در سبک زندگی سالم ترتیب زمان غذا خوردن و زمان ورزش کردن نسبت به هم است و ادعاهایی هم مطرح می‌شود…

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد افسردگی ولع شدید به مصرف کربوهیدرات‌ها ایجاد می‌کند که ارتباطی با گرسنگی ندارد و به شدت…

اگر شما هم به دنبال لاغری و کاهش وزن هستید اما نمی‌دانید چگونه بدون کمک دکتر و رژیم این کار را انجام دهید، بهتر است تا…

تأثیر رژیم غذایی بر سلامت مو و پوست سر نامشخص است. با این حال، برخی از مطالعات نشان می‌دهد که برخی از مواد غذایی…

افرادی که از صدا دادن فک در هنگام غذا خوردن ، جویدن یا خمیازه کشیدن رنج می برند علت آن را بیش از حد غذا خوردن می دانند…

انتخاب بهترین نوع غذا برای سگ ‌ها همیشه یکی از دغدغه‌ های اصلی صاحبان این حیوانات دوست‌ داشتنی بوده است.

کوی پلا از ماهی خام آسیاب‌شده با ادویه و آهک درست می‌شود و فقط خوردن یک لقمه از آن برای ابتلا به سرطان کافی است.

چند مورد از خوراکی‌هایی را که هوش ما را پایین می‌آورند و به واسطه اثرات منفی، سلامتمان را کاهش می‌دهند، در ادامه معرفی…