پژوهشی جدید نشان می‌دهد که تنها ۳۰ دقیقه تحرک سبک روزانه می‌تواند خطر حمله قلبی را تا ۵۰ درصد کاهش دهد. این یافته‌های…

مکمل‌های منیزیم می‌توانند مزایای متنوعی از بهبود سلامت استخوان گرفته تا نقش آن در کیفیت خواب داشته باشند.

گلاب (آب مقطر گل محمدی) محلولی است حاصل از تقطیر گلبرگ‌های گل رز که علاوه بر رایحه خوشبو، دارای خواص دارویی و تغذیه‌ای…

این صدا را جدی بگیرید؛ شنیدن ضربان قلب روی بالش چه معنایی دارد؟

استفاده از مکمل ها برای تامین مواد مورد نیاز بدن، در صورت تشخیص پزشک، بسیار مهم می باشد. اما زیاده روی در برخی مکمل…

مشکلات قلبی یکی از بزرگ‌ترین دلایل مرگ‌ومیر در سراسر جهان است، بسته شدن رگ‌های قلب که به عنوان بیماری عروق کرونر نیز…

به گفته یک پزشک، مشکلات قلبی بجز علائمی، چون درد و گرفتگی قفسه سینه، می‌تواند علائم پنهان دیگری نیز داشته باشد.

مطالعات نشان می‌دهد که مصرف روزانه آسپرین با دوز پایین به پیشگیری از حملات قلبی و سکته در افرادی که در معرض خطر بالای…

باید توجه داشت که اثر فعالیت‌های ساده روزانه با تاثیر ورزش‌های برنامه‌ریزی‌شده و منظم قابل مقایسه نیست با این حال هر…

عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه روز جهانی قلب، یادآور رعایت اصول سبک زندگی سالم است، بر…