وقتی استرس دارید؛ چطور سیستم ایمنی‌تان را قوی نگه دارید؟
کد خبر :
۴۱۵۴۳۱
آیا می‌خواهید بدانید چطور می‌توانید تأثیر استرس مزمن بر ایمنی خود را کاهش دهید؟ این مطلب را حتما بخوانید.
به گزارش اینتیتر به نقل از تبیان، استرس (چه حاد و چه مزمن) می‌تواند عملکرد سیستم ایمنی را تحت تأثیر منفی قرار دهد. پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهند که استرس حاد (لحظه‌ای) ممکن است پاسخ‌های ایمنی را موقتاً تقویت کند، ولی استرس مزمن موجب برهم‌ریختگی و سرکوب عملکرد ایمنی می‌شود.
