میلیون‌ها نفر از افراد مبتلا به دیابت، روزانه سطح گلوکز خود را با استفاده از دستگاه‌هایی که خون نوک انگشتان آنها را…
می توان گفت که اغلب افراد از ریختن هیچ چیزی به درون فاضلاب دریغ نمی کنند، اما باید این را بدانند که ریختن برخی چیز ها…
تغذیه سالم فواید بی‌شماری دارد و می‌تواند به حفظ وزن سالم و کاهش خطر بیماری‌های مزمن کمک کند؛ اما شاید برخی تصور کنند،…
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، تحقیقات جدید نشان می دهد که اضافه کردن مقدار کمی فعالیت بدنی در روز،…
منافذ باز پوست از جمله مشکلات شایع پوستی هستند که می‌توان با تغییر عادات روزانه و استفاده از محصولات و روش‌های مناسب…
برای سال‌های متمادی، در مطالعات زیادی فواید و مضرات بالقوه نوشیدن قهوه مورد بررسی قرار گرفته است. نوشیدنی که بسیار…
تمامی سلول‌های بدن ما به منظور فراهم کردن انرژی موردنیاز خود به قند یا گلوکز نیاز دارند. اما این تنها کاربرد گلوکز…
مطالعات سالم‌ترین نوع پروتئین گیاهی که می‌تواند منجر به کاهش کلسترول خون شود را معرفی کرده‌اند.
داروهای گیاهی، به‌ویژه دمنوش‌ها، اگر به‌درستی مصرف شوند و در استفاده از آنها زیاده‌روی نشود، می‌توانند تأثیر…
قهوه به عنوان یکی از نوشیدنی‌های محبوب برای افزایش انرژی در ابتدای روز شناخته می‌شود، اما مصرف آن با معده خالی…
