سلامت
اخبار داروها، رژیم های غذایی، سبک زندگی سلامت محور، پیشگیری و درمان بیماری ها از زبان پزشکان و متخصصین حوزه سلامت را در دسته بندی سلامت این تیتر دنبال کنید.
کارهای ممنوعه در ماه آخر بارداری
کارهایی که مادران نباید در ماه آخر بارداری انجام دهند و همچنین پیشامدهای طبیعی این دوره که نباید نگرانشان باشند را در ادامه توضیح می دهیم.
آمار ایدز در ایران + اینفوگرافی
طبق آخرین آماری که اواخر آبان از سوی دبیر علمی کنگره بینالمللی ایدز اعلام شد، حدود ۳۷ میلیون نفر در جهان به ایدز مبتلا هستند که از این تعداد کمتر از دو میلیون نفر در سال ۲۰۱۷ به این بیماری مبتلا شدهاند. آمار مرگ و میر این بیماری از ابتدا تا امروز عدد ۳۵ میلیون نفر را نشان میدهد که از این تعداد ۹۴۰ هزار نفر در سال ۲۰۱۷ فوت کردهاند.
اگر سرفه های طولانی دارید بخوانید
یک فوق تخصص بیماری های عفونی از تمامی مبتلایان به بیماری سل تقاضای اتمام دوره ۶ ماهه درمان به طور کامل را داشت و آن ها از قطع خود سرانه داروها به شدت منع کرد.
مسکن های طبیعی را بشناسید
داروهای مسکن مانند ایبوپروفن و استامینوفن از گزینه های رایج برای تسکین دردهای روزانه ما هستند. اما ضرر مصرف بسیاری از این داروهای بدون نسخه به بدن می تواند بیشتر از سود آنها باشد و این در شرایطی است که با روند استفاده بیش از حد از این قبیل داروها برای مقابله با درد مزمن مواجه هستیم.
کسانی که باید تست تشخیص ایدز بدهند
رییس مرکز تحقیقات ایدز ضمن تاکید بر لزوم اطلاعرسانی مستمر درباره روشهای انتقال HIV/AIDS و چالش کشور برای شناسایی مبتلایان به این بیماری، در عین حال به افراد دارای رفتار پرخطر توصیه کرد که هر چه سریعتر به کلینیکهای مشاوره رفتاری یا مراکز بهداشتی در سراسر کشور مراجعه کنند.
آقایان بخوانند
باکتری ها می توانند از طریق مجرای پیشاب وارد پروستات شوند و تکثیر آنها می تواند موجب احساس درد در ناحیه لگن، کشاله ران و کمر شود.
دلیل ارضا نشدن خانم ها چیست؟
مسئله اختلال در ارگاسم مشکل رایجی در بین خانم هاست که گاهی منجر به بروز مشکل می شود، در این مطلب به مهم ترین علل ارگاسم نشدن زنان در حین رابطه جنسی اشاره می شود.
سلامت مغز خود را تضمین کنید
نتایج یک تحقیق نشان میدهد مردانی که مقدار زیادی میوه و سبزی مصرف میکنند کمتر دچار ضعف حافظه میشوند.
با تخم مرغ لاغر شوید
رژیم تخم مرغ یک رژیم کم کربوهیدرات و کالری، اما با پروتئین بالاست. این رژیم برای کاهش وزن در نظر گرفته می شود و بدون حذف پروتئین به تقویت عضلات منجر می شود.
فرمولی برای سلامتی
انسان برای ادامه حیات به آب وابسته است و فواید سلامت نوشیدن این مایع به خوبی شناخته شده اند. اما اگر علاقه ای به نوشیدن آب خالی ندارید می توانید با افزودن مقداری لیمو نه تنها عطر و طعم بهتری به آن ببخشید، بلکه فواید سلامت این نوشیدنی را به هرچه بیشتر افزایش دهید.
درمان خانگی خشکی بینی + اینفوگرافی
خشک شدن بینی، عارضهای ناخوشایند و گاه دردناک است؛ اما روشهای درمانی خانگی بسیاری برای خشکی بینی وجود دارد که در این اینفوگرافی به ۵ راه حل ساده اشاره شده است.
آموزش رنگ کردن مو با قهوه
قهوه، در موهای تیره، هایلایت قرمز و قهوه ای دلنشینی میسازد و میتواند موهای سفید را نیز بپوشاند. برای رنگ کردن موهای تان به قهوه این مقاله را از دست ندهید.
با این خوراکی ها پوستتان را آبرسانی کنید
تامین آب مورد نیاز بدن از اهمیت ویژه ای برای حفظ سلامت انسان برخوردار است. عدم مصرف آب به میزان کافی می تواند کم آبی بدن را در پی داشته باشد که موجب بروز علائمی مانند خستگی، سردرد، مشکلات پوستی، گرفتگی های عضلانی، فشار خون پایین و ضربان قلب سریع را به همراه داشته باشد.
بلایی که آلودگی هوا بر سر بدن می آورد + اینفوگرافی
طبق اعلام وزارت بهداشت، آلودگی هوا چهارمین علت مرگ و میر و دومین علت بیماریهایی مانند سکتههای قلبی، مغزی و سرطان ریه در جهان است.
چه زمانی بهترین سن ازدواج است؟
بهترین سن ازدواج در کشورها و فرهنگهای مختلف همواره مورد بحث و اختلاف صاحب نظران بوده است.
کبدتان را پاکسازی کنید
چغندر و هویج هر دو سرشار از فلاونوئیدهای گیاهی و بتا-کاروتن هستند. مصرف این دو ماده غذایی می تواند سلامت کبد را تقویت کرده و از عملکرد کلی آن پشتیبانی کند.
دمنوش های درمانی را بشناسیم
افزودن چای های گیاهی به رژیم غذایی برای حفظ و دنبال کردن یک سبک زندگی سالم ایده خوبی است. برای هر شرایطی می توان یک چای گیاهی مناسب یافت تا به بهبود و تسکین علائم آن کمک کند.
از این پس در ظروف مسی آب بنوشید!
به گفته کارشناسان، سطوح پایین مس یکی از ویژگی های مشترک بین افراد مبتلا به بیماری های تیروئید است. در شرایطی که این مورد بیشتر بین افراد مبتلا به پرکاری تیروئید شایع است، افراد مبتلا به کم کاری تیروئید نیز ممکن است با کمبود مس مواجه باشند.
لیست مراکز اهدای خون تهران + جدول
یک فرد سالم بهطور داوطلبانه میتواند مقدار مشخصی از خون خود را در یک مرکز انتقال خون به نیازمندان به این ماده حیاتی اهدا کند.
عسل و این همه خاصیت!
آنچه عسل را به محصولی جذاب تبدیل می کند محتوای ترکیبات گیاهی زیستفعال و آنتی اکسیدان های آن است. عسل های تیرهتر به طور معمول مقدار بیشتری از این ترکیبات را در خود جای داده اند.
گوشتهایی که آمریکاییها برایشان سر و دست میشکنند + اینفوگرافی
اشتیاق افراد برای استفاده از گوشتهای آزمایشگاهی در ایالات متحده بسیار زیاد شده است.
چگونه موهای کم پشت خود را پرپشت کنیم؟
کم پشتی و ریزش مو از نگرانی های رایجی است که ذهن افراد بسیاری را به خود درگیر کرده است. برای آشنایی بیشتر با این مشکل و راه حل و درمان موهای کم پشت با ما همراه باشید.
با این خوراکی ها مغزتان را تقویت کنید + اینفوگرافی
مصرف برخی مواد غذایی میتواند باعث تقویت مغز شود که از جمله این مواد میتوان به گردو، ماهی سالمون، زردچوبه، بلوبری و توتها، گوجه فرنگی، سیب، کلم بروکلی، دانه چیا، اسفناج و پیاز اشاره کرد.
قندخونتان را کنترل کنید
طبق نتایج برخی مطالعات، آب گشنیز می تواند به کنترل میزان قندخون در افراد دیابتی کمک کند.
دمنوش های معجزه آسا برای لاغری + دستور تهیه
لاغری یکی از بحثهای داغ روز است و خیلی از افراد با استفاده از راههایی همچون قرار دادن بالون معده، ورزش کردن، خوردن میوه های لاغر کننده و مصرف انواع نوشیدنی چربی سوز و دمنوش لاغری و … برای رسیدن به آن تلاش میکنند.
بهترین درمانهای خانگی برای دندان درد
وقتی دندان درد داشته باشید حتما با توصیههای دوستان و آشنایان خیرخواهی برخورد میکنید که میخواهند به شما کمک کنند.
حافظه ی خود را تضمین کنید
کندر ماده خوراکی است که برای تقویت هوش و حافظه در طب سنتی شماره اول به حساب می آید و بسیار مفید است. کندر در حقیقت صمغ درختی به همین نام است که مزه ای گس و تلخ دارد.
سرماخوردگی را در خانه درمان کنید + اینفوگرافی
با شروع فصل سرما، بیماری سرماخوردگی نیز شیوع پیدا میکند؛ این بیماری واگیر، به راحتی و با درمانهای خانگی بهبود مییابد.
سلامت در اولویت سیاستمداران نبوده است
وزیر بهداشت گفت: در حوزه بیماریهای غیرواگیر اندازه بیماریهای واگیردار اقداماتی صورت نگرفته و هنوز تا رسیدن به نقطه مطلوب فاصله داریم. شبکه ما در این زمینه درگذشته مهیا نبوده و دولتها، مجالس و سیاستمداران اولویت آنها سلامت نبوده است.
با مصرف این سبزی نیازی به بوتاکس ندارید!
پژوهشهای صورتگرفته نشان میدهند اسفناج نه تنها غنی از منیزیم است، بلکه پس از پختهشدن نیز منیزیم آن از بین نمیرود.