کروم به مقدار زیادی در بروکلی یافت میشود و به عملکرد درست انسولین و تنظیم قند خون و در نتیجه تنظیم فشار خون کمک میکند…
کروم به مقدار زیادی در بروکلی یافت میشود و به عملکرد درست انسولین و تنظیم قند خون و در نتیجه تنظیم فشار خون کمک میکند…
فشار خون بالا که به عنوان پرفشاری خون نیز شناخته میشود، وضعیتی است که در آن فشار نیروی خون به دیواره رگها بیش از حد…
نتایج کلی تحقیقات نشان میدهد که خواب ناکافی و بیکیفیت میتواند فشار خون طبیعی را در طول خواب شبانه مختل کند و منجر…
مطالعات روی بیش از ۱۱هزار زن نشان داد که تشخیص دیابت نوع ۱ قبل از ۳۰ سالگی یا دیابت نوع ۲ بین ۳۰ تا ۳۹ سالگی هر دو با…
هندوانه نهتنها یک میانوعده خوشمزه و شیرین است، بلکه فواید زیادی نیز برای سلامتی دارد.