این نکته ثابت شده که مشکلات سلامت روان تا حد زیادی ریشه در تفاوت‌های فیزیکی در مغز، ژن‌ها و تفاوت در تجربیات زندگی ما…
نتیجه مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد که یک تکنیک ساده ضربه زدن با انگشت می‌تواند ظرف مدت چند دقیقه باعث کاهش اضطراب شود.…
کمبود اعتماد به نفس همسرتان شما را به این فکر انداخته تا راهی برای بالا بردن اعتماد به نفس پایین او پیدا کنید.
آیا از زیاد حرف زدن خسته می‌شوید؟ آیا از فعالیت‌های گروهی فراری هستید یا از انجام آن لذت می‌برید؟ شیوه‌ی پاسخ‌گویی به…
دکتر مهرنوش دارینی، روانشناس و مشاور گفت: فراموش نکنید زمانی که فرد خطای خودش را تکرار می‌کند بخشیدن دشوا تر می شود.
مردان از زن‌هایی که به حالشان تأسف می‌خورند خوششان نمی‌آید. به خاطر داشته باشید که صرف اینکه همیشه به لحاظ عاطفی و…
اختلال عاطفی فصلی (SAD) نوعی افسردگی است که با توجه به یک الگوی فصلی می‌آید و می‌رود. این اختلال گاهی اوقات به عنوان…
نتایج تحقیقات جدید دانشگاه بریتیش کلمبیا تصویر واضح‌تری از علائم اولیه مولتیپل اسکلروزیس (ام‌اس) ترسیم می‌کند و نشان…
محمد عسگری، کارگردان فیلم سینمایی «آسمان غرب» از آغاز فیلم‌برداری این پروژه سینمایی که با محور شهید شیرودی ساخته…
متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که با شروع پاییز و کوتاه‌تر شدن طول روز و کمتر شدن نور…
