سلامت
اخبار داروها، رژیم های غذایی، سبک زندگی سلامت محور، پیشگیری و درمان بیماری ها از زبان پزشکان و متخصصین حوزه سلامت را در دسته بندی سلامت این تیتر دنبال کنید.
چهار رقیقکننده طبیعی خون جایگزین آسپرین
هرچند مواد غذایی رقیقکننده خون شدت عملکرد داروهای شیمیایی را ندارند، اما مصرف مقادیر بیشتر این مواد غذایی میتواند به کاهش ریسک ایجاد لخته کمک کند.
چگونه کمکاری رودههایتان را درمان کنید؟
چه کمکاری رودههایتان حاصل کمتحرکی شما باشد و چه به دلیل مصرف دارویی خاص یا وراثت سراغ شما آماده باشد، تحمل کردنش برای شما هم مثل دیگر مبتلایان به این مشکل آسان نخواهد بود.
خوراکی هایی که شما را در طول روز شاداب و پر انرژی نگه می دارد
خیلی مواقع پیش می آید که صبح ازخواب بیدارمی شویم و باز هم احساس خواب آلودگی می کنیم . در این شرایط، بهترین کاری که به نظرمان می رسد ،نوشیدن یک فنجان قهوه است.
هویج یک خوراکی معجزه آسا با خواص بی نظیر
یک کارشناس ارشد گیاهان دارویی با اشاره به خواص بی نظیر هویج در درمان بیماریهای مختلف و بویژه بیماریهای دستگاه گوارش، از همه افراد خواست این خوراکی را در سبد غذایی خود لحاظ کنند.
رابطه کمبود خواب با هله هوله خوری چیست؟
اگر ولع عجیبی به خوردن هله و هوله دارید ممکن است مشکل از کم خوابیدنتان باشد! محققان میگویند خستگی میتواند فعالیت نواحی از مغز را که به اشتها و تسهیل غذا خوردن مرتبط است و نیز هورمونهایی که به ما میگوید چه زمانی گرسنه هستیم، افزایش دهد.
بهترین ساعت برای خوابیدن چه زمانی است؟
خواب دم غروب درطب سنتی ایران، معروف به خواب هلاکت است؛ بنابراین افراد باید بین ساعت ۲۱تا ۲صبح بخوابند تا عملکرد هورمونها دچار اشکال نشود.
پژوهشگر طب سنتی: تجمع ویتامین در بدن بیماریزا است
یک پژوهشگر طب سنتی با اشاره به اینکه مصرف ویتامین بیش از حد در بدن عوارض زیادی به همراه دارد، گفت: مصرف مکمل باید با مشورت پزشک صورت گیرد.
چاق شدن صورت و روش های آن را بدانیم
صورت پر و گونه های برجسته هر چهره ای را جوان تر و جذاب تر نشان می دهد در حالی که گونه های آویزان، نشان دهنده پیری و لپُ های آب رفته نشان دهنده مشکلاتی در سلامتی بدن هستند.
چرا بی دلیل گریه می کنیم؟
سبک زندگی استرسزای شما ممکن است دلیل اصلی گریه کردن های بی دلیل باشد. در حقیقت بدن از طریق گریه دریچه ای برای خلاص شدن از فشار بیش از حد باز می کند.
خواص خیار و ته تلخ آن را بدانیم
خیار خواص فراوانی را برای خود به ثبت رسانده که باورنکردنی است و از طرفی این خواص شگفت انگیز را نیز به ته تلخ خود نیز که واقعا تحمل تلخی آن غیرممکن است بخشیده و اگر کسی از آن اطلاع داشته باشد بطور حتم تلخی آن برایش شیرین میشود.
اجرای آزمایشی غربالگری ایرانیان بالای ۳۰ سال رایگان است
معاون پرستاری وزارت بهداشت گفت: اجرای غربالگری ایرانیان از ۲۲ دی ماه در کلیه دانشگاهها و بیمارستان و مراکز علوم پزشکی و در دانشگاههای آزاد به همت پرستاران انجام میگیرد.
راهکار های مفید برای کالری سوزی بیشتر هنگام پیادهروی
همراه داشتن دو دمبل سبک هنگام پیادهروی می تواند راهبردی قدیمی به نظر برسد، اما همچنان یکی از گزینه های خوب برای بهبود نتایج پیادهروی است.
کاهش وزن با مدیریت هورمون لپتین
چای سبز و چای سفید به واسطه ویژگی های ضد چاقی خود شناخته شده هستند و ممکن است به بهبود مقاومت به لپتین نیز کمک کنند.
پروستات زنانه و علایم آن را بیشتر بشناسید
پژوهش ها در زمینه پروستات زنانه هنوز نسبتا جدید هستند، از این رو، پزشکان درباره تمام عملکردهای پروستات زنانه مطمئن نیستند.
بیخوابی را با این شربت درمان کنید + طرز تهیه
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در درمان مالیخولیا، هیستریک و وسواس سودایی بیخوابی موثر دانست.
گوشتهای فرآوریشده چقدر برای خوردن بد است؟
پژوهشگران در مورد خطرات ناشی از مصرف گوشتهای فرآوریشده هشدار جدی میدهند.
با سرکه سیب لاغر شویم + روش و دستور العمل
لاغری با سرکه سیب از جمله دغدغه های متقاضیان کاهش وزن است.
ضروری ترین ویتامین های روزانه برای تمام خانم ها
ویتامین ها برای سلامت کلی بدن شما ضروری هستند ضمن این که دریافت آنها در حد میزان توصیه شده از طریق رژیم غذایی سالم و متعادل، کار سختی نیست.
۴ خاصیت مهم زردچوبه
زردچوبه از ادویههای شناخته شده و پرمصرف است که علاوه بر ویژگی طعمدهندگی مطلوب به مواد غذایی دارای خواص ضد التهابی نیز هست.
واردات تجهیزات پزشکی دستدوم مطلقا ممنوع است
مدیر کل تجهیزات پزشکی وزارت بهداشت گفت: لغو ممنوعیت واردات کالاهای مستعمل و دست دوم، به هیچ وجه شامل تجهیزات پزشکی نمی شود و بخشنامه صادره مربوط به حوزه سلامت نیست.
درمان دندان درد در چند دقیقه
یکی از مهمترین عوامل دندان درد پوسیدگی دندان است. باکتریهای دهان از قند و نشاسته بجای مانده روی دندانها تغذیه میکنند و از خود اسیدهایی را تولید میکنند که به تدریج مینای دندان را از بین میبرند.
خواص عنبر نسارا
دود دادن عنبر نسارا در محیط های بسته مثل فضای خانه، مانند اسفند اثر میکروب کشی قوی دارد و انجام گاه گاهی این کار به ویژه در فصول سرد، تاثیر قابل توجهی در کاهش موارد بروز بیماری هایی مثل سرماخوردگی دارد.
دستور سازمان غذا و دارو برای جمعآوری فوری یک کپسول از داروخانهها
سازمان غذا و دارو در اطلاعیهای به معاونتهای غذا و دارو دانشگاههای علوم پزشکی سراسر کشور بر جمعآوری یک نوع از کپسول VigRX از داروخانههای سراسر کشور تاکید کرد.
میوه را همزمان با غذا نخورید
مدیر گروه تغذیه مرکز بهداشت استان یزد مصرف همزمان میوه با مواد غذایی را نادرست دانست و تاکید کرد: مصرف میوه همراه با غذا منجر به چاقی و مشکل جسمی در افراد میشود.
بعد از تمرین بدنسازی چه بخوریم؟ + برنامه غذایی
در این مقاله برایتان توضیح خواهیم داد که به عنوان یک بدنساز چه غذاهایی بخورید و از کدام موارد پرهیز کنید و به عنوان نمونه، برنامه غذایی یک هفته ای را در اختیارتان قرار می دهیم.
نجاتیافتگان از سرطان به الگوهای مراقبتی جدید نیاز دارند
با افزایش طول عمر بیماران مبتلا به سرطان، پزشکان و محققان در تلاش برای تدوین دستورالعمل درمانی جدیدی برای این افراد هستند.
بهترین غذاهایی که از کم آبی بدن جلوگیری می کند
بنا به مطالعات متعدد، خوردن غذاهای حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک میکنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن هستند.
چرا برخی از مردم طعم تلخ قهوه را دوست دارند؟
یافتههای جدید نشان میدهد ممکن است افراد به دلایل ژنتیک طعم خاصی را دوست داشته باشند. این کشف میتواند پیامدهای زیادی در سلامت انسان داشته باشد.
خرید و فروش دارو به صورت مجازی ممنوع است
رییس پلیس فتای تهران بزرگ تاکید کرد که خرید و فروش دارو در فضای مجازی جرم است.
میل جنسی زنان در چه سنی به اوج می رسد؟
دانشمندان معتقدند تکامل زن با افزایش میل جنسی رابطه مستقیم دارد و میل جنسی هم زمان با تکامل زن به طور قابل توجهی با افزایش همراه است.