پرش پلک یا تیک عصبی چشم یکی از مشکلات شایع است که با استرس، خستگی و کمبود مواد مغذی مرتبط است. با روش‌های طبیعی مانند…
تحقیقات جدید نشان می‌دهد حذف غذاهای فوق فرآوری شده می‌تواند نتایج کاهش وزن را تقریباً دو برابر کند. مصرف غذای فوق…
در فصل گرما ممکن است با پدیده‌ای به نام سکته گرمایی مواجه شوید، برای همین بهتر است درباره سکته گرمایی بیشتر بدانید.
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف گوشت قرمز تعادل میکروبیوم روده را مختل می‌کند و التهاب روده (IBD) را افزایش می‌دهد.
یکی از سبزیجات جادویی که نقش بسیار مهمی در درخشندگی و شفافیت پوست شما دارد، اسفناج است. این سبزی پرخاصیت که هم به…
آیا چیزی در مورد مواد غذایی که نباید ناشتا مصرف شوند می‌دانید؟ آیا خوراکی‌هایی که نباید ناشتا خورد، واقعاً برای بدن ما…
مطالعه جدیدی که در مجله Nature Medicine منتشر شده، نشان می‌دهد بزرگسالان دارای اضافه وزن که مصرف غذاهای بسیار فرآوری…
زیاده‌روی در مصرف بستنی می‌تواند سلامت کبد را تحت تأثیر قرار دهد.
وقتی صحبت از سلامت گوارش می‌شود، انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می‌تواند معجزه کند. لوبیای قرمز و سایر حبوبات با ترکیب…
عضو هیأت علمی گروه بیماری‌های مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به کاهش سن بروز سکته‌های مغزی در جامعه گفت:…
