تغذیه درست در ماه رمضان کلید داشتن روزهای سالم و پرانرژی است، از وعده سحر گرفته تا افطار، انتخاب غذاهای مناسب،…
امگا ۳، کلاژن و اسید فولیک با کاهش خطر سرطان، سکته مغزی و مرگ زودرس به افزایش طول عمر کمک میکنند.
یک فوقتخصص نفرولوژی گفت: بهطور کلی، روزهداری میتواند موجب کاهش خفیف فشار خون سیستول و دیاستول شود و در بسیاری از…
یک روانشناس کودک پنج رفتار والدین که ناخواسته موجب افزایش بدرفتاری کودکان میشوند تشریح کرده و توضیح میدهد چرا این…
متخصصان تأکید میکنند که پیشگیری از دیابت نیازمند رویکردی جامع شامل تغذیه سالم، فعالیت بدنی، کنترل وزن و پیگیری پزشکی…
به گفته یک متخصص تغدیه، مدیریت قند خون نه تنها خطرات طولانی مدت سلامتی مانند دیابت را کاهش میدهد، بلکه میتواند از…
برخلاف تصور رایج، تازهترین پژوهش جهانی نشان میدهد خودشیفتگی نه یک پدیده صرفاً غربی است و نه آمریکایی. نتایج…
یک فوقتخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی گفت: تشخیص تفاوت میان سرفههای آلرژیک و عفونی بسیار حائز اهمیت است و سرفههای…
اگر طرفدار پروپاقرص اسفناج تازهاید، راهکارهای سادهای وجود دارد تا حتی در صورت استفاده از مکمل منیزیم بتوانید همچنان…
متخصصان تأکید میکنند که پیشگیری از دیابت نیازمند رویکردی جامع شامل تغذیه سالم، فعالیت بدنی، کنترل وزن و پیگیری پزشکی…
