میتوانید یک حبه سیر را روی دندان دردناک و همچنین لثه بمالید. همچنین میتوانید با له کردن سیر یک مرهم تهیه کنید. سیر…
بزاق دهان نقش مهمی در محافظت از دهان و کاهش رشد باکتریها در آن دارد. کاهش جریان بزاق در هنگام روزه، دلیل اصلی بوی بد…
سکته کوچک ممکن است فقط چند دقیقه طول بکشد و اثری از خود باقی نگذارد، اما این پیام مهم را با خود دارد که بدن شما در حال…
تحقیقات جدید نشان میدهد مصرف کافی ویتامین K۲ میتواند خطر بیماری شریانهای محیطی را در افراد مبتلا به فشار خون و…
برخی عادات رایج زمستانی، از کمتحرکی و افزایش زمان استفاده از صفحهنمایش گرفته تا بینظمی خواب و خودانتقادی، بهطور…
گرمکردن فر پیش از پخت، نقش تعیینکنندهای در بافت، طعم و کیفیت نهایی غذا و شیرینی دارد و از خراب شدن شیرینیها…
یک مطالعه تازه نشان داده است مصرف جو دوسر حتی در بازه زمانی کوتاه، اثر چشمگیری بر کاهش سطح کلسترول دارد.
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با ارائه مجموعهای از توصیههای تغذیهای برای ماه مبارک رمضان، بر مصرف کافی…
بسیاری از روزهداران ترجیح میدهند با نوشیدنیهای طبیعی و سنتی عطش و بیحالی را در طول روزهداری کاهش دهند.
پوکی و نرمی استخوان، بیماری های شایع مرتبط با سلامت استخوانها هستند که باعث کاهش تراکم و استحکام استخوانها می…
