چه منجمد، کنسروی یا تازه باشد، افزودن لوبیا سبز به فهرست مواد غذایی اصلی شما راهی مفید برای افزایش مصرف مواد مغذی…
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت میرجاوه گفت: بیماری‌های قلبی و عروقی عامل اصلی مرگ و میر در جهان است و رژیم غذایی ناسالم،…
سرما و آلودگی هوا در فصل زمستان ما را به طور طبیعی به مصرف نوشیدنی‌های گرم متمایل می‌کند اما متخصصان مصرف مداوم…
آب پنیر، که در فرآیند تولید ماست و پنیر به‌عنوان یک ماده زرد رنگ جدا می‌شود، معمولاً دور انداخته می‌شود، اما این مایع…
اقتصادنیوز: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه پدیده چاقی در کشور رو به افزایش است، گفت: با توجه…
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی، به معرفی منابع طبیعی امگا ۳ پرداخت و گفت: «ماهی‌های آزاد،…
وزن سالم یا طبیعی باعث افزایش انرژی، بهبود عملکرد بدن و تقویت سیستم ایمنی می‌شود اما رسیدن به وزن ایده‌آل نیاز به…
سکته مغزی یک عارضه ناگوار است که اغلب عوارض بسیار زیادی برای بیمار از خود به‌جای می‌گذارد و کیفیت زندگی فرد کاملا تحت…
در زمان پخت غذا، اغلب به دنبال روغن‌هایی می‌گردیم که بتوانند ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن ما را تامین کنند.…
