زانو، بزرگترین مفصل در بدن است و دلیل خاص بودن مفصل زانو این است که در آن، چندین غضروف و لیگامان و مینیسک وجود دارد که…
متخصصان تأکید میکنند هر دو مکمل زمانی بیشترین تأثیر را دارند که برای اصلاح کمبود استفاده شوند، نه اینکه در دُزهای…
پژوهش جدیدی در استرالیا نشان میدهد یک اقدام بسیار ساده و کمهزینه، یعنی مسواک زدن منظم بیماران بستری، میتواند خطر…
بیشتر افراد کلسیم را فقط با سلامت استخوانها مرتبط میدانند، اما این ماده معدنی در عملکرد عضلات، اعصاب، قلب و حتی…
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد حذف کامل شکر از رژیم غذایی، برخلاف تصور رایج، ممکن است به سلامت روده و متابولیسم بدن…
اگر در طول روز احساس میکنید ذهنتان کند شده، تمرکز ندارید یا افکارتان مبهم است، شاید آنچه میخورید بتواند به بهبود…
کارشناسان سلامت دهان و متخصصان تغذیه هشدار میدهند که مصرف زیاد گوشتهای فرآوریشده مانند بیکن، کالباس، ژامبون، سوسیس…
متخصصان قلب هشدار میدهند که افزایش دمای هوا میتواند فشار مضاعفی بر سیستم قلبیعروقی وارد کند و بیماران قلبی را در…
سوزش معده زمانی اتفاق میافتد که اسفنکتر تحتانی مری (دریچهی بین مری و معده) ضعیف یا ناکارآمد میشود و اسید معده به…
