به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، سیر در روغن شاید یکی از خوش‌عطرترین چاشنی‌های خانگی یا رستورانی باشد اما نگهداری…
پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که چرخه‌های ماه، به‌ویژه در زمان ماه کامل، ممکن است بر کیفیت و عمق خواب تأثیرگذار باشند،…
تعادل از توانایی‌هایی است که تا زمانی که از دست نرود، قدرش را نمی‌دانیم. با بالا رفتن سن، حفظ تعادل سخت‌تر می‌شود و…
همانطور که مطمئناً می‌دانید به کسانی که دارای فشار خون بالا هستند توصیه می‌شود از مصرف نمک (که داری حجم بالای سدیم…
فشار خون بالا یک اختلال شایع سلامتی است که میلیون‌ها نفر و از هر قشری را تحت تأثیر قرار می‌دهد. اما زمستان‌ها مشکلات…
دبیر انجمن سکته مغزی ایران با اشاره به علائم بروز سکته مغزی گفت: سکته مغزی باید در زمان طلایی درمان شود و مردم در صورت…
کارشناسان توصیه می‌کنند که همواره و در هر سنی تلاش کنید تا یک رژیم غذایی سالم شامل غذاهای کامل، پروتئین‌های سالم و…
راهنمای نگهداری درست از انواع سس‌های تند و سویا را در این مطلب بخوانید.
انار جزو معدود میوه‌هایی است که خوردنش به همه توصیه می‌شود. اگر سررشته‌ای از طب‌سنتی داشته‌باشید می‌دانید هیچ بخشی از…
بیماری‌هایی چون شریان محیطی، التهاب فاسیای (رباط ضخیم) کف پا یا آسیب‌های ناشی از ایستادن یا راه رفتن‌های طولانی موجب…
