کمبود ویتامین D که حدود یک میلیارد نفر را درگیر کرده، با افسردگی ارتباط دارد و مکمل‌های آن می‌توانند موثر باشند.
کمبود ویتامین D که حدود یک میلیارد نفر را درگیر کرده، با افسردگی ارتباط دارد و مکمل‌های آن می‌توانند موثر باشند.
نتایج یک تحقیق عجیب مشخص کرده که بین تولد مردان در تابستان و احتمال ابتلای آن‌ها به افسردگی در بزرگسالی ارتباط مستقیم…
بر اساس مطالعه‌ای که توسط موسسه تحقیقاتی بیمارستان دل مار و دانشگاه ییل انجام شده و در مجله Nature Communications…
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که مصرف روزانه یک پرتقال می‌تواند خطر افسردگی را کاهش دهد.
روغن زیتون به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان هایی که دارد به کاهش التهاب بدن کمک می کند، افسردگی را درمان کرده و خطر…
محققان چینی براساس پژوهشی مدعی شدند که مصرف زیاد نمک ممکن است با برخی مشکلات روانی از جمله افزایش ریسک اضطراب و…
مردم هند و چین قرن‌هاست که از ادویه زردچوبه برای درمان بیماری‌هایی چون امراض پوستی، عفونت‌ها و استرس استفاده می‌کنند…
مبتلایان به افسردگی معمولاً کاهش اشتها را تجربه می‌کنند؛ اما غذا‌های پرکربوهیدرات را ترجیح می‌دهند.
مطالعات جدید نشان می‌دهد که لیکوپن، عصاره گیاهی طبیعی که به میوه‌ها و سبزیجاتی مانند گوجه‌فرنگی و هندوانه رنگ قرمز و…
